Sabato 22 Luglio proponiamo ai soci un’escursione in tecnica nordic walking al Colle del Lys.
Il Colle del Lys è un valico alpino delle Alpi Graie situato nella città metropolitana di Torino e che collega la bassa Valle di Susa con la Valle di Viù, più precisamente i comuni di Rubiana e di Viù.

Tutta la zona ha avuto una notevole importanza per la Resistenza durante la seconda guerra mondiale ed in particolare attorno al colle si è svolta, tra l’1 e il 2 luglio 1944, una battaglia tra i partigiani della 17ª Brigata Garibaldi e le truppe nazifasciste, al termine della quale 26 giovani partigiani vennero catturati, torturati e trucidati sul posto.
Nell’edificio della ex casa cantoniera, non lontano dal monumento eretto sul colle in ricordo dei partigiani caduti nelle vallate circostanti, è stato allestito un piccolo museo dedicato alla Resistenza.

Dal 2004 la zona è stata inclusa nel Parco Naturale di interesse provinciale del Col del Lys.
La fauna è quella tipica della zona montana con la vistosa presenza di ungulati quali caprioli, cinghiali e camosci. Vi è però anche una piccola presenza di mufloni, specie originaria della Sardegna che è stata introdotta negli anni Ottanta nelle Valli di Lanzo.

Il percorso proposto per l’escursione ha uno sviluppo di circa 12km.
Partendo dal piazzale del Colle del Lys, l’escursione inizia percorrendo una strada sterrata (segnavia 102b) all’ombra di un bosco di faggi e larici, dove potremo scorgere il panorama verso le Valli di Lanzo, fino a raggiungere la Cappella di San Vito.

Lasciata la Cappella di San Vito proseguiremo in salita sempre percorrendo la strada sterrata (segnavia 102) che termina al Colle della Lunella, 1359 m slm. Da qui la nostra escursione proseguiremo su un sentiero (12) relativamente stretto e tecnico, di circa 1,3km, dove osserveremo il panorama vero la Val di Susa, fino a raggiungere il colle della Portia (1328 m slm).
Arrivati al colle, faremo la nostra pausa pranzo, nei pressi del rifugio Portia (non gestito) dove sono presenti dei tavoli e delle panche.

Terminata la pausa pranzo, riprenderemo il nostro percorso di rientro verso il piazzale del Colle del Lys, percorrendo per un breve tratto un sentiero che ci ricongiungerà con la strada percorsa al mattino (102b), da qui in circa 60 minuti faremo il ritorno al piazzale del Lys.

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Informazioni tecniche per i Soci del Nordic Walking Volpiano:

• Punto di ritrovo: Colle del Lys, dista da Volpiano 50 km (60 min di viaggio in auto).
  E’ raggiungibile percorrendo dapprima la Tangenziale Nord di Torino e poi l’autostrada Torino-Bardonecchia, uscita Avigliana Ovest.
• Punti di rifornimento acqua: presenza di un bar/ristorante sul piazzale del colle del Lys, una fontana lungo il cammino.
• Ritrovo: ore 08.15
• Inizio camminata: ore 08.45
• Durata camminata: 7.00h circa comprensiva di soste
• Lunghezza: 12 km circa 
• Dislivello: 600m D+
• Difficoltà: E
• Tratti esposti: non esistono tratti particolarmente esposti
• Altitudine minima: 1200 m s.l.m.
• Altitudine massima: 1370 m s.l.m.
• Si consiglia di avere nello zaino almeno un litro d’acqua, barrette energetiche ed integratori.
• Il segnale della rete cellulare è generalmente presente lungo tutto il cammino.

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• L’attività proposta è fruibile da chiunque abbia una minima preparazione fisica e voglia di stare in contatto con la natura. L’itinerario proposto non presenta particolari difficoltà tecniche, tuttavia il dislivello e la lunghezza presente richiedono impegno da parte dell’escursionista.
  Vi chiediamo quindi di valutare la partecipazione in base al vostro allenamento personale rispetto alle distanze da percorrere e i dislivelli da affrontare
•  L’associazione si riserva la facoltà di escludere dall’escursione soci non ritenuti idonei all’attività proposta o privi di abbigliamento e/o calzature adeguate a garantire la percorribilità dell’itinerario.
• Vi chiediamo cortesemente di rispettare gli orari indicati per l’escursione al fine di evitare le probabili anomalie al programma che potrebbero derivare dalla loro inosservanza, per rispetto al lavoro da noi svolto e degli altri partecipanti.

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Per informazioni e prenotazioni si prega di contattare:
Massimiliano Masellis:  cell 3387709382 entro venerdì 21 Luglio h 18.00

Sabato 24 Giugno proponiamo ai soci un allenamento itinerante in tecnica nordic walking al Parco Naturale del Monte San Giorgio (Piossasco)

Il monte San Giorgio è l’ultima elevazione del crinale che separa la Val Sangone dalla piana pinerolese e si affaccia sulla pianura torinese con un dislivello di più di 500 metri.
Nonostante la vicinanza con l’area urbana, la “montagna di Piossasco” conserva un ambiente naturale di notevole interesse. Quest’area, protetta fin dal 1969 da un Parco montano, dal 2004 è inserita nel sistema delle aree protette provinciali, gestito dalla Città metropolitana di Torino. Il Parco protegge una avifauna estremamente varia (cincia del ciuffo, crociere, gallo forcello, occhiocotto, bigia grossa, biancone, falco pellegrino) ed una flora numerosissima tra cui spicca la Peonia Officinalis (simbolo del parco) e la rara Dafne Odorosa.
Dopo le distruzioni al patrimonio boschivo causate dal devastante incendio del 1999, la natura ha ripreso a ripopolare le pendici del monte che oggi presenta una ricca presenza di conifere (pino nero), rovere, robinia ed altre latifoglie.

Il percorso proposto ha uno sviluppo di 10 km circa. Punto di partenza è l’abitato di Cà Dorina (380 m) dal quale, con percorso panoramico in modesta pendenza e ottima camminabilità (segnavia 304), si perviene dapprima al Colle della Serva (728 m) e poi alla cima del Monte San Giorgio (837 m), magnifico balcone panoramico su pianura, collina morenica di Rivoli e Val Sangone. Sulla sommità sono presenti una grande croce di vetta, una preziosa chiesetta medioevale (insediamento romanico) ed un quadro di orientamento sulle montagne circostanti.

Per il ritorno si può percorrere a ritroso lo stesso percorso di salita oppure, una volta ridiscesi al Colle della Serva, proseguire lungo il sentiero 309 fino ad incontrare il sentiero che scende dal Colle del Prete (segnavia SDB – Sentiero David Bertrand), ci troviamo sul versante della montagna opposto a quello di salita, che con divertente discesa e aerei scorci sulla pianura riporta a Cà Dorina (segnavia 304B) a  completamento del percorso ad anello.  

Per ulteriori approfondimenti sul Parco Naturale del Monte San Giorgio consultare il sito: http://www.parks.it/parco.monte.san.giorgio/par.php

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Informazioni tecniche per i Soci del Nordic Walking Volpiano:

• Punto di ritrovo: Piossasco – parcheggio di Cà Dorina (via Monte Grappa, 20), dista da Volpiano 45 km (45 min di viaggio in auto). E’ raggiungibile percorrendo dapprima la Tangenziale Nord di Torino e poi la Tangenziale Sud fino all’uscita per Orbassano-Pinerolo. Qui si imbocca l’autostrada per Pinerolo che si percorre fino all’uscita di Volvera, poi per strada provinciale si raggiunge l’abitato di Piossasco e si prosegue seguendo le indicazioni per il Parco Naturale del Monte San Giorgio, fino a raggiungere la località Cà Dorina.
• Parcheggio autovetture: lungo via Monte Grappa, negli spazi predisposti, è possibile parcheggiare l’auto (attenzione ai divieti di sosta).
• Punti di rifornimento: non vi sono nei dintorni del parcheggio fontane o luoghi di ristoro pertanto è necessario rifornirsi d’acqua e di bevande prima di arrivare a destinazione. Non sono inoltre presenti fontane lungo il cammino.
• Ritrovo: ore 08.30
• Inizio camminata: ore 08.45
• Durata camminata: 3.00h circa comprensiva di soste
• Termine allenamento: 11.30 – 12.00
• Lunghezza : 10 km circa 
• Dislivello: 462m D+
• Esposizione: N – O (S – E sul percorso di ritorno opposto a quello di salita)
• Difficoltà: E
• Tratti esposti: non esistono tratti particolarmente esposti
• Altitudine minima: 380 m slm
• Altitudine massima: 837 m slm
• Si consiglia di avere nello zaino almeno un litro d’acqua, barrette energetiche ed integratori.
• Il segnale della rete cellulare è generalmente presente lungo tutto il cammino.

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• L’attività proposta è fruibile da chiunque abbia una minima preparazione fisica e voglia di stare in contatto con la natura. L’itinerario proposto non presenta particolari difficoltà tecniche, tuttavia il dislivello e la lunghezza presente richiedono impegno da parte dell’escursionista.
  Vi chiediamo quindi di valutare la partecipazione in base al vostro allenamento personale rispetto alle distanze da percorrere e i dislivelli da affrontare
•  L’associazione si riserva la facoltà di escludere dall’escursione persone che non ritiene idonee per l’escursione proposta o se le scopre prive di abbigliamento e/o calzature idonee a garantire la percorribilità dell’itinerario proposto.
• Vi chiediamo cortesemente di rispettare gli orari indicati per l’escursione al fine di evitare le probabili anomalie al programma che potrebbero derivare dalla loro inosservanza, per rispetto al lavoro da noi svolto e degli altri partecipanti.

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Per informazioni e prenotazioni si prega di contattare:
Franco Casalino:  cell 3406406242 entro venerdì 23 Giugno h 19.00

Nel 2022 si celebra la prima giornata per valorizzare la gerla, uno strumento indispensabile per la vita del montanaro, ne diventa protagonista di una giornata di sport e convivialità, a contatto con la natura.
L’idea nasce da una riflessione di alcuni residenti e villeggianti, in collaborazione con molte associazioni locali e non e con i comuni che hanno deciso di creare questo evento.
Il cuore dell’iniziativa sarà la frazione Richiaglio (Viù), dove le gerle sono di casa, non soltanto perché in questa borgata vivevano alcuni artigiani che ben conoscevano l’arte di costruirle, ma anche perché qui la gerla era un aiuto formidabile per trasportare le provviste e i prodotti che venivano portati a valle per essere venduti o scambiati con tutto ciò che a Richiaglio mancava.
La gerla può anche essere ricordata come uno strumento simbolo del montanaro, che per affrontare le lunghe salite e discese non poteva che avvalersi delle sole proprie forze così come oggi rappresenta il moderno zaino per chi si avventura sulle montagne anche se con scopi ben diversi da quelli di un tempo. Ecco perché per ricordare questo strumento simbolo di una affascinante borgata alpina come quella di Richiaglio, si è scelto di dedicarle una giornata all’insegna del cammino, durante la quale, così come avveniva un tempo, si alterneranno momenti di “fatica” a momenti di svago e convivialità, proprio nel centro dell’antica borgata.

L’itinerario proposto dalla Uisp, alterna una grande varietà di ambienti e offre la possibilità di godere di bellissimi paesaggi. La salita si svolge su un tratto di quelli che sono noti come “i percorsi Sindonici” caratterizzati dalla presenza di luoghi o elementi architettonici ricollegabili al passaggio della Sacra Sindone. In particolare lungo il nostro itinerario si incontra la Cappella della Sindone di località Biolaj.
Il fitto bosco che caratterizza il primo tratto di sentiero, rende molto piacevole la camminata, offrendo un’ottima frescura. Lasciato l’ambiente boschivo si cammina con dolci pendenze su estese aree, dove lo sguardo si perde sull’ampio panorama che spazia su alcune vette delle Valli di Lanzo. L’arrivo a Richiaglio dopo la facile discesa, trionfa con la comparsa del piccolo centro abitato.
In occasione della Festa della Gerla, si potrà consumare il pasto offerto dagli Alpini.
Si conclude l’itinerario il ritorno alla località Torretta, dove abbiamo lasciato le vetture, seguendo la facile sterrata che segue il Rio Chiaro.

Informazioni tecniche per i Soci del Nordic Walking Volpiano:

• Ritrovo ore 8.00 Richiaglio (Viù) con i tecnici di escursionismo della Uisp.
  Il punto di ritrovo, Richiaglio, dista da Volpiano 65 km (80 minuti di viaggio in auto passando dal Colle del Lys / 70 minuti costeggiando la Mandria (Robassomero))
  Successivamente trasferimento con le auto presso il punto di partenza dell’escursione.
• Durata camminata: 2.00h / 2h.30m
• Dislivello: 400m D+
• Pranzo al sacco
  Opzionale Pranzo degli Alpini: Polenta, spezzatino, toma, dolce, bicchiere di vino o acqua
  (previa prenotazione) (13 euro)
• Non sono presenti fontane lungo il cammino
• Si consiglia di indossare pantaloni lunghi

Come associazione parteciperemo all’escursione condotta dai tecnici di escursionismo della Uisp, che prevede la partenza dalla borgata Torretta, con arrivo a Richiaglio per la celebrazione della messa delle ore 11.30, successivamente a partire dalle 12.30 il pranzo.

Nel pomeriggio, si riprende il cammino per il rientro alla località Torretta.

Quota di partecipazione:
Soci Uisp: 3 Euro
No Soci Uisp: 5 Euro
Pranzo (polenta e spezzatino): 13 euro

Per informazioni e prenotazioni si prega di contattare:
Massimiliano Masellis:  cell 3387709382 entro mercoledì 14 Giugno h 13.00, comunicando eventuale adesione al pranzo con la polenta (opzione vegetariana senza spezzatino)

Sabato 13 Maggio, alle ore 14.30, presso l’area giochi adiacente alla chiesa della Madonna delle Vigne in via Vauda 121 a Volpiano, avrà inizio un nuovo corso base di Nordic Walking.

Il corso sarà tenuto da istruttori di nordic walking UISP riconosciuti dal CONI.

Sono previste quattro lezioni consecutive della durata di circa due ore ciascuna durante le quali, tramite una precisa progressione didattica, si apprenderà la corretta tecnica del nordic walking.

Ai partecipanti, per tutta la durata del corso, saranno forniti gratuitamente dall’associazione i bastoncini da nordic walking.

Chi desidera partecipare o ricevere ulteriori informazioni sull’evento è pregato di contattarci ai seguenti numeri:

Massimiliano: 338 7709382

Marco: 392 2554812

In alternativa inviate una mail a: informazioni.nwv@gmail.com

Sabato 06 Maggio proponiamo ai soci un’escursione in tecnica nordic walking a Chianocco in Valle di Susa

Si tratta di un itinerario di media montagna posto ai margini della Riserva naturale speciale dell’Orrido di Chianocco, sulla sinistra orografica della Valle di Susa, percorribile preferibilmente in primavera-autunno (ma anche in inverni asciutti) data la sua esposizione (sud) particolarmente aperta e assolata. Il panorama è molto vasto e offre belle vedute sulla costiera Palon – Grand’Uja, sul gruppo Orsiera – Rocciavrè e sulla bassa valle di Susa.

Il percorso, ad anello, parte dall’abitato di Chianocco, costeggia l’Orrido lungo la destra orografica dal torrente Prebèc, con spettacolari punti panoramici su di esso, e si inerpica nella valle scavata dal torrente lungo il Sentiero dell’Orrido (segnavia 565 e 542) toccando le tranquille frazioni di Molè, Case Comba e Goitroce, ricche di curiosità etnografiche e naturalistiche, fino a raggiungere la frazione Margrit, massima elevazione dell’itinerario (1059m).
Da questo punto inizia il percorso di ritorno che, seguendo il versante orografico opposto del torrente (segnavia 542 e 541), raggiunge la frazione Pavaglione, percorre il Sentiero del Leccio offrendo altre spettacolari vedute del lato sinistro dell’Orrido ed infine completa l’anello in prossimità dell’abitato di Chianocco.
Le curiosità naturalistiche lungo il percorso non mancano: oltre agli splendidi scorci delle scoscese pareti dell’Orrido, attraverseremo una caratteristica zona a calanchi (Calanchi del Mulè), incontreremo particolarissimi campanili di materiale morenico (Choquè di Margrit) formatisi in seguito a fenomeni erosivi delle acque del torrente Prebec, osserveremo esemplari di Leccio, sempreverde tipico della macchia mediterranea, la cui presenza in questo scenario alpino rappresenta elemento di rarità biologica.

Per saperne di più sulla Riserva Naturale di Chianocco consigliamo di scaricare il seguente materiale documentativo:
https://www.parchialpicozie.it/contents/ckeditor/file/DepliantChianocco2.pdf

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Informazioni tecniche per i Soci del Nordic Walking Volpiano:

• Ore 9.00 Chianocco, Piazza del Municipio. (Frazione Roccaforte 1 – Chianocco)
  Il punto di ritrovo dista da Volpiano 60 km (40minuti di viaggio in auto)
  E’ raggiungibile percorrendo l’autostrada Torino-Bardonecchia fino all’uscita 5-Chianocco oppure seguendo la Statale 25 in direzione Bussoleno fino al bivio per Chianocco.
  Sulla piazza è presente un piccolo parcheggio. Alla vicina fontana è possibile fare una prima scorta di acqua mentre non vi sono nei dintorni negozi di alimentari.
• Briefing: ore 09.15
• Inizio camminata: ore 09.30
• Durata camminata: 6.00h circa comprensiva di soste e pausa pranzo
• Lunghezza : 10 km circa 
• Dislivello: 550m D+
• Difficoltà: E
• Tratti esposti: non esistono tratti esposti
• Altitudine minima: 550 m slm
• Altitudine massima: 1059 m slm
• Pranzo al sacco
• Si consiglia di avere nello zaino almeno un litro d’acqua, barrette energetiche o integratori.
• Sono presenti fontane lungo il cammino
• Il segnale della rete cellulare è generalmente presente lungo tutto il cammino.

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• L’attività proposta è fruibile da chiunque abbia una minima preparazione fisica e voglia di stare in contatto con la natura. L’itinerario proposto non presenta particolari difficoltà tecniche, tuttavia il dislivello e la lunghezza presente richiedono impegno da parte dell’escursionista.
  Vi chiediamo quindi di valutare la partecipazione in base al vostro allenamento personale rispetto alle distanze da percorrere e i dislivelli da affrontare
•  L’associazione si riserva la facoltà di escludere dall’escursione persone che non ritiene idonee per l’escursione proposta o se le scopre prive di abbigliamento e/o calzature idonee a garantire la percorribilità dell’itinerario proposto.
• Vi chiediamo cortesemente di rispettare gli orari indicati per l’escursione al fine di evitare le probabili anomalie al programma che potrebbero derivare dalla loro inosservanza, per rispetto al lavoro da noi svolto e degli altri partecipanti.

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Per informazioni e prenotazioni si prega di contattare:
Marco Boninsegna:  cell 3922554812 entro venerdì 05 Maggio h 18.00

Domenica 02 Aprile proponiamo ai soci un’escursione in tecnica nordic walking nella riserva naturale dei monti pelati.

Il percorso inizia poche decine di metri prima di Baldissero Canavese, su di una sterrata che dolcemente porta in breve tempo sul crinale dei Monti Pelati che percorriamo (lungo un sentiero simile a quelli di montagna) toccando le rovine della cappella dei santi Rocco e Grato, testimonianza di religiosità e di litigiosità. Proseguiamo ammirando lo splendido paesaggio fino ad arrivare a Torre Cives  (m 581) da cui lo  splendido panorama può essere ammirato a 360°.

Lungo questo primo tratto ci si inoltra attraverso una vegetazione di alte erbacee, rade betulle e basse conifere, suggestive ma indici della povertà del suolo. Tra le rocce scure affiorano vene di bianca magnesite, caratteristiche che conferiscono a questo scenario quasi montano un aspetto lunare. Sull’altura della Torre è possibile trovare rocce denominate serpentini e peridotiti verdastre.
Dalla Torre  Cives si discende dolcemente verso la Cappella di san Rocco in prossimità di Vidracco. Da lì inizia un nuovo tratto del percorso prima su asfalto, poi su una dolce mulattiera che diventa in seguito un sentiero di montagna in salita. Percorriamo un bosco di bassi castagni e ginestre, aperto a tratti verso sud sul bel paesaggio montano e canavesano; raggiungiamo una piccola radura, dove potremo pranzare e osservare “il sentiero dei muschi”, costellato di zone di questo quasi vellutato,  bel vegetale  dove la nostra immaginazione può farci immaginare piccoli Hobbit o elfi… .
Il cammino riprende su di un suggestivo versante nord, lungo il quale i castagni si fanno via via più imponenti, compaiono esemplari di abeti bianchi e iniziano testimonianze di religiosità che diverranno via via più numerose, sempre molto curate e significative. Stiamo scendendo infatti verso la “Valle Sacra” a nord di Castellamonte. Raggiunta su asfalto la  graziosa frazione di Muriaglio (presenza di una fontana) sempre su asfalto, si raggiunge nuovamente il sentiero che, passando dapprima lungo un piccolo ambiente lacustre, ci riporta verso i Monti Pelati ed al loro ambiente selvaggio della brughiera.
Il sentiero ci riporterà, con un tratto finale leggermente ripido, a pochi metri dal parcheggio di partenza.
VALLE SACRA: precedentemente conosciuta come Valle di Castelnuovo (comune e possedimento dei Sanmartino dal XII secolo), venne così denominata a partire dall’ ‘800 da Costantino Nigra, il più illustre dei suoi abitanti, noto per le sue opere letterarie e per gli studi sul teatro popolare religioso della valle.
MAGNESITE: è un composto chimico chiamato carbonato di potassio, utilizzato in diversi sport per contrastare la sudorazione delle mani.

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Informazioni tecniche per i Soci del Nordic Walking Volpiano:

• Baldissero Canavese, Via Monte Grappa, 23 presso il parcheggio del municipio, ore 8.30
  Il punto di ritrovo dista da Volpiano 30km (30minuti di viaggio in auto).
  Sulla piazza sono presenti un piccolo negozio di alimentari aperto alla domenica e l’erogatore di acqua a pagamento. A pochi metri vi è la trattoria bar Vittoria.
• Briefing ore 09.00
• Inizio camminata 09.15
• Durata camminata 6.00h circa comprensiva di soste e pausa pranzo
• Lunghezza : 14 km circa 
• Dislivello: 600m D+
• Difficoltà: E
• Tratti esposti: non esistono tratti esposti
• Altezza minima: 376 m slm
• Altezza massima: 670 m slm
• Pranzo al sacco
• Si consiglia di avere nello zaino almeno un litro d’acqua, barrette energetiche o integratori.
• Presenza di fontane lungo il cammino
• NB: Il segnale della rete cellulare non è sempre presente lungo il cammino.

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• L’attività proposta è fruibile da chiunque abbia una minima preparazione fisica e voglia di stare in contatto con la natura. L’itinerario proposto non presenta particolari difficoltà tecniche, tuttavia il dislivello e la lunghezza presente richiedono impegno da parte dell’escursionista.
  Vi chiediamo quindi di valutare la partecipazione in base al vostro allenamento personale rispetto alle distanze da percorrere e i dislivelli da affrontare
•  L’associazione si riserva la facoltà di escludere dall’escursione persone che non ritiene idonee per l’escursione proposta o se le scopre prive di abbigliamento e/o calzature idonee a garantire la percorribilità dell’itinerario proposto.
• Vi chiediamo cortesemente di rispettare gli orari indicati per l’escursione al fine di evitare le probabili anomalie al programma che potrebbero derivare dalla loro inosservanza, per rispetto al lavoro da noi svolto e degli altri partecipanti.
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Per informazioni e prenotazioni si prega di contattare:
Marco Boninsegna:  cell 3922554812 entro Sabato 01 Aprile h 18.00

Per partecipare è gradita la prenotazione tramite il link di seguito

https://www.comune.volpiano.to.it/it-it/appuntamenti/domenica-26-marzo-la-festa-dei-camminatori-90841-1-4887fdf8fc8702582c58e85f96dce9a3

Era febbraio 2020 quando abbiamo organizzato una bellissima ciaspolata sino al rifugio Città di Ciriè.

Da li a poco la pandemia ci avrebbe bloccato.

Quest’anno la vogliamo ripetere anche se per ora la neve in montagna scarseggia

Neve a sufficienza = ciaspole           Neve scarsa = scarponcini

……e ci sarà sempre Marco Salomone ad attenderci con le sue prelibatezze ristoratrici

Vi ripresentiamo quindi la scheda descrittiva del 2020:

Una volta all’anno, abbiamo il piacere e la voglia di camminare sulla neve, indossando le ciaspole o ramponcini.
L’ASD Nordic Walking Volpiano, propone per i propri soci una bellissima ciaspolata al Pian della Mussa.
Il Pian della Mussa è una località situata a 1850 m al termine della val d’Ala nelle valli di Lanzo.
Si tratta di un vasto pianoro lungo più di 2 km formatosi dal riempimento di un lago glaciale.
Situato in provincia di Torino, nel comune di Balme, vi nasce il fiume Stura di Lanzo, affluente di sinistra del Po.
Il percorso e’ molto piacevole, partendo dalla pista di pattinaggio, la strada inizia subito con un salita.
Al termine della salita, ci ritroveremo nel pianoro.
Cammineremo lungo la pista dello sci di fondo, arrivando al Rifugio Cirie’ dove troveremo il conforto e il calore che
un rifugio sa donare ai propri ospiti, degustando una buona polenta.

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Informazioni utili per i partecipanti all’escursione:

Se c’è la neve e si ha bisogno delle ciaspole:

• Ritrovo alle ore 9.15 Balme presso il rifugio Les Montagnards Frazione Cornetti, 73, 10070 Balme TO (75 minuti di viaggio in auto da Volpiano 60km)
  Presso il rifugio Les Montagnards sarà possibile il noleggio delle ciaspole previa prenotazione (costo di 8 euro)
• Successivamente i partecipanti con le automobili si recheranno verso il centro di balme (1km circa) da dove avrà inizio la ciaspolata

Se non c’è la neve:

• Ritrovo alle ore 9.15 Balme presso il parcheggio Via Capoluogo, 113, 10070 Balme (To)
  (75 minuti di viaggio in auto da Volpiano 60km)

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• Breefing ore 9.45
• Inizio della camminata ore 10
• Durata camminata 6.30h circa comprensiva di pause e sosta pranzo
• Lunghezza:  9 km
• Dislivello: circa m D+ 400
• Difficoltà tecnica: E
• Tratti esposti: non ci sono tratti esposti
• Altitudine minima: 1500 m s.l.m.
• Altitudine massima: 1850m s.l.m.
• Punti di ristoro: Rifugio Ciriè (pausa pranzo)
  Pranzo: Antipasti misti, Polenta con carne / concia, dolce, acqua, coperto  (25 euro da versare al locale)
  Extra: Vino, caffe’
• Il pranzo sarà servito alle ore 12.30 presso il rifugio Città di Ciriè
• NB: Il segnale della rete cellulare è sempre presente lungo il cammino ma in alcuni punti risulta debole

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• Abbigliamento obbligatorio:
• Scarponcini da montagna,
• Abbigliamento adeguato: Giacca a vento, cuffia, guanti, pantaloni impermeabili
• Consigliata una bevanda calda, esempio the’ da trasportare con il thermos
• Calze di ricambio (opzionale) Ghette (opzionale)

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• L’attività proposta è fruibile da chiunque abbia una minima preparazione fisica e voglia di stare in contatto con la natura.
• L’itinerario non presenta particolari difficoltà tecniche, tuttavia il dislivello e la lunghezza presente richiedono impegno da parte dell’escursionista.
• Vi chiediamo quindi di valutare la partecipazione in base al vostro allenamento personale rispetto alle distanze da percorrere e i dislivelli da affrontare.
• L’associazione si riserva la facoltà di escludere dall’escursione persone che non ritiene idonee per l’escursione proposta o se le scopre prive di abbigliamento e/o calzature idonee a garantire la percorribilità dell’itinerario proposto.
• Vi chiediamo cortesemente di rispettare gli orari indicati per l’escursione al fine di evitare le probabili anomalie al programma che potrebbero derivare dalla loro inosservanza, per rispetto al lavoro da noi svolto e degli altri partecipanti.

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Per informazioni e prenotazioni contattare Masellis Massimiliano al numero: 3387709382 entro le ore 18 di martedì 24 Gennaio comunicando eventuale opzione vegetariana per il pranzo e la necessità del noleggio delle ciaspole (8 euro)

Hai sentito parlare del Nordic Walking, vuoi avere maggiori informazioni?

Leggi la nostra pagina esplicativa su questo bellissimo sport:

link alla nostra pagina

Vuoi partecipare ad una dimostrazione completamente gratuita?

Sabato 21 Gennaio a Volpiano presso il parco della Vauda, proponiamo una dimostrazione gratuita del nordic walking, potrai inoltre conoscere la nostra associazione e i nostri istruttori.

Per infomazioni e prenotazioni contattare Massimiliano 3387709382

Ritrovo: presso il parco giochi della Vauda a Volpiano, in via Vauda 120.
Orario di ritrovo 14.15 – Inizio dimostrazione ore 14.30

Ti aspettiamo….